Για περισσότερες πληροφορίες
Εάν δεν έχετε βρει όλες τις πληροφορίες που θέλατε σχετικά με το tummy time με το Welcome Pod, μπορείτε να ανατρέξετε στις Συχνές ερωτήσεις μας.
Τι εννοούμε με τον όρο tummy time;
Με τον όρο tummy time που σημαίνει «χρόνος στην κοιλίτσα» εννοούμε τον χρόνο που περνούν τα μωρά σε μπρούμυτη θέση, ξαπλωμένα πάνω στην κοιλίτσα τους όταν είναι ξύπνια, δραστήρια και έχουν διάθεση για αλληλεπίδραση. Είναι μια ρουτίνα θεμελιώδους σημασίας για την κινητική και γνωστική ανάπτυξη των μωρών.
Είναι μια στιγμή παιχνιδιού που μπορεί να ξεκινήσει από τις πρώτες εβδομάδες έως και τους 8 μήνες. Αυτή η ρουτίνα δίνει τη δυνατότητα να συνοδέψουμε το παιδί να ανακαλύψει τη μπρούμυτη θέση σε ένα ελεγχόμενο και άνετο περιβάλλον, πριν ακόμα μάθει να γυρίζει στο πλευρό του ή να μπουσουλάει.
Ποια είναι τα κύρια οφέλη του tummy time;
Ελαστικότητα
Αναπτύσσει εξαιρετική ελαστικότητα και εύρος στις κινήσεις του μωρού. Δημιουργεί μια εξαιρετική βάση για το μπουσούλημα και το περπάτημα.
Μυϊκό σύστημα
Δυναμώνει τους μύες του λαιμού και της πλάτης. Κατά τη διάρκεια του tummy time, το μωρό αρχίζει να σηκώνει το κεφάλι και τον κορμό του μόνο του στηριζόμενο στα χεράκια του.
Αισθητηριακή ανάπτυξη
Ευνοεί την αισθητηριακή ανάπτυξη του μωρού αναπτύσσοντας την ικανότητα συντονισμού του ορθού και των λοξών μυών του βολβού του ματιού για την περιφερειακή όραση.
Ενδυνάμωση
Δυναμώνει και τονώνει τα άνω άκρα υπερβαίνοντας τη δύναμη της βαρύτητας και προάγοντας την ανάπτυξη του παλαμιαίου τόξου.
Κινητική ανάπτυξη
Διεγείρει και προάγει τη φυσιολογική κινητική ανάπτυξη του παιδιού με νέες κινήσεις, στάσεις σώματος και την ενεργοποίηση διαφορετικών μυών.
Βρεφική γυμναστική
Το tummy time αποτελεί πραγματική βρεφική γυμναστική. Εκτός από τα άλλα οφέλη της μπρούμυτης θέσης, δίνει τη δυνατότητα πραγματοποίησης μιας σειράς ασκήσεων με το νεογέννητο ή με το μεγαλύτερο μωράκι σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε με λίγα δευτερόλεπτα τον πρώτο καιρό μέχρι το πολύ 30 λεπτά στους οκτώ μήνες περίπου.
Οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν με τη χρήση μικρών οπτικών ερεθισμάτων που παρακινούν το μωρό να σηκώσει το κεφάλι του και να ενεργοποιήσει τους μύες που κινούν τον λαιμό και την πλάτη. Το tummy time πρέπει να είναι μια ευχάριστη στιγμή παιχνιδιού και δεν πρέπει ποτέ να κουράζει το μωρό.
Πρέπει να γίνεται σε ένα ήρεμο περιβάλλον, σε έναν ασφαλή και προστατευμένο χώρο και να προσφέρουμε την αμέριστη προσοχή μας στο μωρό, χωρίς να το αφήνουμε ποτέ μόνο του.
Ένας χώρος αφιερωμένος σε νέες εξερευνήσεις
Το Welcome Pod επιτρέπει το tummy time σε ένα άνετο, ασφαλές περιβάλλον. Η ημιάκαμπτη δομή του στρώματος είναι ειδικά σχεδιασμένη για να εξασφαλίζει τη μέγιστη άνεση για το μωρό ακόμη και αν το Welcome Pod δεν είναι τοποθετημένο πάνω σε μια απόλυτα επίπεδη επιφάνεια.
Για πιο ολοκληρωμένη εμπειρία, όταν τοποθετείτε το μωρό μπρούμυτα πάνω στην κοιλίτσα του, συνιστάται να τοποθετείτε τα μπράτσα και τα χέρια του κάτω από το στήθος του. Αυτή η θέση επιτρέπει στο παιδί να σηκωθεί μόνο του πιο εύκολα με φυσικό και αυθόρμητο τρόπο.
Κατά τη διάρκεια του tummy time συνιστάται να αφαιρείτε τον κύλινδρο και να διατηρείτε το Welcome Pod ανοιχτό για να επιτρέψετε την πλήρη αισθητηριακή διέγερση μέσω της ελεύθερης επέκτασης των κάτω άκρων.
Για περισσότερες πληροφορίες
Εάν δεν έχετε βρει όλες τις πληροφορίες που θέλατε σχετικά με το tummy time με το Welcome Pod, μπορείτε να ανατρέξετε στις Συχνές ερωτήσεις μας.